2020年深圳端午节线上登山比赛已开始接受报名，报名截止时间为6月24日。
健康须知
参赛者应身体健康，经常性参加锻炼或训练，根据自己的身体状况和能力，选择是否参赛。以下疾病患者不宜参加比赛：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、心肌炎和其他心脏病患者；
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5、血糖过高或过少的糖尿病患者；
6、其它不适合运动的疾病患者。
安全须知
1、户外出行，务必结伴同行，并尽量让家人或朋友知晓您参赛当日的登山路线和时间；
2、赛前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害；
3、登山过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参赛者量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全；
4、登山过程中，如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气，请参赛者自行调整比赛计划，以保证人身及财产安全。
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